Как приготовить: смузи из клубники
Рада приветствовать вас мои дорогие гости!
Вариантов этого изысканного и полезного десерта существует много. Я расскажу как сделать смузи из клубники с участием черешни фото рецепт.
А также опишу другие варианты клубничных коктейлей смузи.
Насыщенные массой полезных веществ, чрезвычайно ароматные, красочные напитки достойны всяческих комплиментов. Ими можно наслаждаться в жаркие дни, подавать в качестве десерта на вечеринках и детских праздниках, применять в диетах и в разгрузочные дни. Вобщем наслаждайтесь смузи из клубники когда вам будет угодно.
Если даже нет, свежей ягоды можно вполне воспользоваться свежезамороженной. Поэтому пейте смузи хоть круглый год!
Вернёмся к сегодняшнему фото рецепту смузи с клубникой и черешней. Данный мною расклад ингредиентов рассчитан на приготовление одной порции.
ИНГРЕДИЕНТЫ
КАК ПРИГОТОВИТЬ: СМУЗИ ИЗ КЛУБНИКИ
Основным ингредиентом нашего ароматного десерта является клубника – с неё и начнём приготовления. Ягоды высыпим в дуршлаг и тщательно промоем под струёй холодной воды. Дадим воде стечь и уберём чашелистики.
Поскольку мы будем делать смузи в блендере, то подготовленную клубничку тут же отправим в чашу. Следующим ингредиентом у нас идёт черешня. Сладкая, сочная и очень вкусная! Удаляем из неё косточку и так же засыпаем в чашу.
Добавляем сахар песок (можно сахарную пудру или мёд).
Вливаем немного кислого молока (можно заменить кефиром, ряженкой или йогуртом). Так будет проще справиться с ягодами.
Я обычно покупаю свежее домашнее молоко и даю ему прокиснуть естественным путём. В результате получаю великолепный полезный кисломолочный напиток.
Включаем блендер и измельчаем ягоды.
Последним шагом вливаем в чашу остальное кислое молоко.
И наконец, получаем смузи из клубники.
Остаётся налить в стакан и насладиться вкуснотищей! По желанию добавьте измельчённый лёд.
КАК ПРИГОТОВИТЬ СМУЗИ ИЗ КЛУБНИКИ С БАНАНОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ
Ягоды клубники промыть в проточной воде, удалить хвостики, засыпать в чашу погружного блендера.
Банан очистить и порезать произвольными кусочками. Отправить к клубнике.
Добавить пару столовых ложек молока и мёд.
Включить блендер и измельчить содержимое чаши.
Влить остальное молоко и взбить массу.
Получаем на выходе вкуснейший смузи из клубники с бананом.
КАК ПРИГОТОВИТЬ СМУЗИ ИЗ КЛУБНИКИ С ВАНИЛЬЮ
ИНГРЕДИЕНТЫ
Клубнику перебрать. Можно использовать примятые ягоды, но не испорченные. Всыпать в дуршлаг и промыть. Удалить чашелистики. Подготовленные ягоды всыпать в чашу блендера.
Добавить ванильный сахар и сахар песок. Влить немного молока. Измельчить содержимое в однородную массу.
Влить оставшееся молоко и вбросить мороженое пломбир. На большой скорости взбить. Полученный смузи из клубники с ванилью тут же вылить в стакан, вставить трубочку и получить удовольствие.
КАК ПРИГОТОВИТЬ СМУЗИ ИЗ КЛУБНИКИ С БАНАНОМ И КИВИ «ВИТАМИННЫЙ РАЙ»
ИНГРЕДИЕНТЫ
Готовим зелёный чай. Охлаждаем.
Ягоды клубники тщательно промываем. Даём воде стечь. Отправляем в блендер.
Киви обмываем, снимаем кожуру. Режем произвольно. Отправляем к клубнике.
Банан обмываем, чистим. Нарезаем мякоть кусочками. Добавляем в чашу.
Всыпаем сахар песок и вливаем одну две столовые ложки зелёного чая. Включаем измельчитель и соединяем всё в однородную массу.
Добавляем остальной зелёный чай и снова всё взбиваем.
Смузи из клубники с бананом и киви «Витаминный рай» — готов!
С любовью для вас Людмила.