Смузи-боул с клубникой и бананом
Ингредиенты
Клубника свежая – 200 г
Овсяные хлопья – 50 г
Арахисовая паста – 1 ст.л.
Кокосовое молоко – 100 мл
Топпинг – кунжут, миндальный орех, кокосовая стружка
Фото готового блюда
Оцените рецепт
Пошаговый рецепт с фото
Подготовьте ингредиенты для смузи-боул с клубникой и бананом (а также с овсяными хлопьями и кокосовым молоком).
Банан очистите от кожуры, мякоть нарежьте произвольно. Клубнику тщательно вымойте под проточной водой, после оторвите хвостики, ягоду немного просушите.
В чашу блендера поместите банан и клубнику. Если емкость небольшая, лучше закладку делать небольшими порциями.
Содержимое чаши перебейте до пюреобразного состояния.
Добавьте арахисовую пасту и овсяные хлопья. Хлопья используйте мелкого помола.
Влейте необходимое количество кокосового молока. При желании кокосовое молоко можно заменить цельным коровьим молоком.
Все ингредиенты тщательно перебейте блендером на высокой мощности до однородности.
Полученную смесь перелейте в небольшую глубокую тарелку. Сверху на смузи нанесите топпинг — выложите несколько кружков банана и кусочков клубники, добавьте миндальный орех, присыпьте кунжутом и кокосовой стружкой, украсьте свежими веточками мяты. Также можно украсить смузи-боул с клубникой и бананом на своё усмотрение.
Клубнично-банановый смузи
Ингредиенты
Клубника – 400-500 г
Сахар/мед – по желанию
Фото готового блюда
Оцените рецепт
Видео рецепт: Клубнично-банановый смузи
Пошаговый рецепт с фото и видео
Смузи из клубники и банана – невероятно нежный на вкус. Это густой, кремовый освежающий фруктовый напиток, который можно приготовить за несколько секунд из трех базовых компонентов. Приготовленный на основе свежих или замороженных ягод клубники, молока и кусочков бананов напиток обладает невероятно аппетитным ароматом, вкусом и гладкой, шелковистой текстурой, которая покоряет с первого глотка. Такое вкусное, яркое и полезное лакомство порадует и малышей, и взрослых. Попробуйте!
Для приготовления клубнично-бананового смузи вам понадобится всего три базовых компонента: клубника, банан и молоко.
По желанию, для большей сладости, в напиток можно добавить немного меда или сахара (если банан не слишком спелый). А также 2-3 столовые ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления, для придания напитку большей питательности.
Вымойте ягоды клубники и удалите плодоножки.
Очистите и нарежьте бананы небольшими ломтиками.
Поместите фрукты в чашу блендера. По желанию, добавьте 1-2 ст.л. сахара (количество сахара регулируйте, в зависимости от сладости фруктов и собственных вкусовых предпочтений).
Взбейте компоненты несколько минут, до получения однородного фруктового пюре. Добавьте молоко и взбейте все еще 1-2 минуты на высокой скорости.
Разлейте напиток по бокалам, украсьте по настроению и подавайте к столу.
Клубнично-банановый смузи готов. Приятного аппетита.
Коктейль из бананов, яблок, винограда, клубники с мякотью, со злаками Easy Смузи
- Банановое пюре, яблочный сок, мука 4 злака (овсяная мука, ячменная мука, ржаная мука, пшеничная мука), виноградный сок, клубничный сок, вода.
Срок годности: 12 месяцев.
Срок хранения после вскрытия: хранить в холодильнике не более суток при температуре от 2 до 6°С.
Условия хранения: хранить при температуре от 0 до 25°С и относительной влажности воздуха не более 75%.
Вкусный, лёгкий смузи. Понравился дочери, она любит такие напитки. Буду брать ещё однозначно. Хороший состав. И срок годности
Вкусный, лёгкий смузи. Понравился дочери, она любит такие напитки. Буду брать ещё однозначно. Хороший состав. И срок годности
Коктельчик очень понравился и мне и ребенку, в меру сладкий, похож не пюрешечку фрутоняню, но не такая приторная и не такая густая. В общем однозначно повторим))
Очень вкусненький, освежает, насыщает, дети выпили с удовольствием! Вкус клубники основной, банан не сильно чувствуется. Буду брать ещё!
Вкусный смузи на перекус, очень похож на фруто няню по вкусу, по консистенции густоватый как решка детская
Вкусный смузи, состав отличный,: банановое пюре, яблочный сок, виноградный сок, клубничный сок и злаки; немного густой, похож на фруто няню,мне очень понравился!
Очень вкусно, буду покупать ещë, не похоже на обычные соки! Похоже на какой-то фруктовый пюре. Купила таких 2,но второй с другим вкусом. Второй ещë не пробовала.
Относительно недорогой, максимально натуральный продукт. Мне очень понравился, вкусно, красивая упаковка)
Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, задайте вопрос первым.
бесплатно по России
Мы в социальных сетях:
Бонусная программа 4fresh
Натуральные товары оптом
Изменить любимый товар можно будет только после оформления следующего заказа.
По нашим данным, вы пока не приобрели этот товар у нас
Теперь вы можете оставлять отзывы только к тем товарам, которые были куплены на 4fresh. Мы не нашли этот товар среди ваших полученных заказов. Если же он у вас, убедитесь, что статус заказа изменился на «Доставлен/Вручен». Имейте ввиду, что статус обновляется в течение суток и иногда нужно немножко подождать 🙂